メンタル

取り戻せる失敗は取り戻せば良い

あるアニメ劇場版の一フレーズ 失敗は取り戻せばいい。自分を責めすぎてもできることが減るだけです 取り戻せない失敗はゼロではありません 大体の失敗は取り戻せると私は思います 失敗するごとに自身を責めてしまう人がいます 私もそのうちの一人です 責め…

器がない人が上に立たれると、大惨事

一度は聞いたことがある、この例え話 1匹のライオンに率いられた1000匹の羊は 1匹の羊にまとめられた1000匹のライオンには勝てない いや、羊はライオンに勝てないだろw 舐めちゃいけない。羊の中にはうまく教え、育てれば化ける子もいる 社会でも同じ感じ…

プライドハらない、マウント取らない

プライドハらない 今の40〜50歳あるある 「自分、昔は〜〜だったんだよね!凄いでしょ!」 気持ちは分かる。理解はできないが。 見栄やプライドをハればだけ、相手との間に膜がハられるだけ。 ハればハるだけ相手との距離が離れるだけ。 マウント取らない 「…

心理学でいう「チューニング」とは? # ChatGPTで

聞いてみたこと write a outline for blog in japanese: 心理学でいう「チューニング」とは? write a talk script more detailed in japanese ===================== ===================== 実際の内容 【はじめ…

相手が北風でも、自分が太陽になれば相手からの冷たい風は春風に変わる(かも)

相手に常に太陽を求めることはできません。 悲しいことに。北風吹かしてくる人が多いです。 無表情で回答もそっけなくて、それは辛いものですよね。 でも自分が太陽になれたら? 笑顔を与え、会話を盛り上げ、雰囲気を変えることができたら? 今いづらい現場…

思い込みは暗に示される

例えば、辛い時 「自分は平気だ」 と思い続ける人がいる その結果 「自分はどんな時でも平気だ」 と過信しポッキリ折れるかもしれない 自分を保つ「思い込み」は 時に、また最悪は 自分を追い込み、自分を傷つける 思い込みが長期的で深いほど 自分に刻み、…